共讀「沒關係,你可以哭出來」 溫暖照護者的心

帶領人:林月娥老師,這是以長期照護者的角度,傾聽他的心聲、同理他的困境,一本「照顧」每位「照顧者」的溫暖之書。

  帶領人林月娥分享,你是子女、配偶或是父母,有時則兼具三種身分。你有個親人的健康出了問題,很需要你。妳盡可能陪伴在她身旁,盡一切努力讓她好過一點。無論別人怎麼想,但現在你再也無法堅持下去了。你的親人需要你,但你還是無法對他遭遇的變故淡然處之,這令人無法接受,一點都不公平。在某些日子裡,你想要回到過去,抹除一切,重新開始,面對這種情況,付出一點時間讓自己感到安心,是避免驚慌失措的關鍵。

  有些人和親人的關係十分穩定且令人安心。他們關愛彼此,無論是用何種形式或方式加以表達,只要大家在一起就會有安全感。當然,還必須面對生活的日常和周折,以及各自的生命故事,它們會為這段和諧關係帶來悲歡離合,但是大家非常珍惜這種穩定,彼此仍相互尊重。

  此外,還有些人過去曾經受過傷害,滿身傷痕。有時,他們覺得付出太多,卻並不見得能獲得期盼的關愛,沒有感愛到他們希望得到的認可或支持。這些人想要放下,走出一條新的道路,懷抱自信和安全感寫下自己的故事。

  甫從中部返鄉的素裡姊提到,本週很幸運的來參與鼓山成人讀書會,月娥老師的本身經歷,受益良多,本身對老人這區塊也有參與志工服務,所以更是感慨萬千,以往的思維,因環境的不一樣,要改變了。

  學員玲月表示,身受傷害後,需要親朋好友們鼓舞,才能夠重新站起來。

  學員林忍表示,這些事情都會一直發生在生活當中,希望能改善,但是改善有限。

  學員旻晏有感地表示,照顧的人得不到讚美,受到其他家人指指點點,心裡的煎熬,甚至有可能生病。如果有老本,可以有更好的選擇,所以有沒有錢,真的對養老很重要!有錢可以到養老院,可以得到尊嚴。

  學員麗馨姊也表示,親人健康出了問題從此就需要背負另一個人的餘生,因無助、焦慮、恐懼在茫然失措中,還堅持陪伴身旁,毫無保留地付出自己,挑戰時間和金錢的極限,所以選擇"量力而為"是需要的。

撰文、攝影/鼓山圖書館

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