體育署保障身心障礙國民運動權 推線上增能課程
為落實《身心障礙者權利公約(CRPD)》及《國民體育法》精神，保障身心障礙國民運動權，教育部體育署委請國立臺北教育大學楊凱翔教授團隊，製作18堂「身心障礙運動指導者暨相關專業人員線上增能課程」，今(112)年已上...
運動
仙姑到裁判「通靈少女」劉柏君致力推動運動性平
《通靈少女》主角原型，目前擔任社團法人台灣運動好事協會執行長的劉柏君，致力於推動「運動性平」與「運動外交」兩大主軸。日前參加表達訓練專家林慧所主持的PODCAST節目「SO WHAT ! 林慧你來」與大家分享從仙姑到成...
慈大結合科技與運動 找回健康好轉「肌」
運動設備可以幫助您訓練肌肉，但若姿勢錯誤，不但無法健身反而傷身。慈濟大學青盈健身俱樂部開發「體感偵測」與「動作辨識」兩階段AI模型，辨識您的動作是否正確，讓大家在AI輔助的運動空間中，運動多了一層安全...
三高、慢性病友 運動前多一道手續保平安
52歲的黃先生是名馬拉松跑者，天天維持慢跑十公里的訓練，自認身體很健康的他，卻在一次跑馬拉松賽事途中，突然暈倒OHCA(到院前心肺功能停止)，經檢查為心肌梗塞，在緊急送醫搶救下，終於恢復心跳，並在日前順利出...
i運動春節不打烊 線上運動教練陪你過好年
兔年春節彈性放假期間假期長達10天，過年與家人團聚，煩惱為規律作息與運動一不小心體重就會直線上升嗎?別擔心教育部體育署「i運動」四大平臺，春節期間不打烊，特別邀請國民體適能指導員及網球國手吳東霖、保齡...
新春初一規劃運動 登階踏步有氧保健康
2023年春節長達十天連假，不少人安排旅遊、聚餐、團圓活動幾乎計畫滿檔，但是否納入個人運動與健康規劃？臺中慈濟醫院物理治療師陳昱廷新春大年初一建議您，現在起每天適當做三十分鐘有氧運動，為新的一年打下健...
慈大附小跆拳小子 勇奪全國品勢黑帶組金牌
慈大附中國小部六年級陳哲洋同學， 參加111年花蓮縣運國小部黑帶組勇奪得金牌，更在全國最盛大的跆拳道品勢比賽—111年全國品勢錦標賽，拿下國小黑帶二段以上組金牌。現場高手雲集，近千位選手到場參加，哲洋在...
別被體重綁架！花蓮慈院跨團隊協助打造健康體態
利用社群平台直播減重課程、提供徒手運動的教學影片，再配合「168間歇性斷食法」飲食原則及INBODY前後測，花蓮慈濟醫院透過跨團隊的合作，幫助院內同仁邁向健康體態；參與計畫的一百名同仁在經過一個月的努力後，...
高中女生踩飛輪10分鐘 竟出現橫紋肌溶解症
15歲高中女生小澄（化名）踩飛輪10分鐘，竟出現可樂尿、站不起來等症狀立刻就診。臺中慈濟醫院小兒科主任李敏駿從症狀及檢驗數據判定為「橫紋肌溶解症」。李敏駿提醒，不論是重量訓練或是運動強度都應計畫性逐步...
健康生活不卡關 北慈衛教講座教您活到老動到老
手機滑不停，易當低頭族，肩頸痠痛是現代人常有的症狀，而40歲開始更容易因肌肉量下降造成肌少症。台北慈濟醫院於9月12日舉辦「健康生活不卡關」衛教講座，由復健科洪怡珣主任及張益維醫師主講，帶領民眾一同了解...