醫療健康
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痔瘡病人避免三大NG行為 健康迎新春年初二回娘家,親朋好友難得團聚,飲食作息跟平日大不同。臺中慈濟醫院大腸直腸科醫師林北江叮嚀痔瘡病人,避免三大NG行為、遵守四大原則,健康開始新的一年。 對上班族來說,放假就是要放鬆,尤其春節一放...
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休假注意良好姿勢 建議保持三個九十度大年初一許下新春健康新希望,避免長時間使用3C產品讓身體鬧脾氣!臺中慈濟醫院復健醫學部醫師李信賢提醒,避免連假後痠痛找上門,維持良好姿勢是關鍵,他提供「三個九十度」的正確坐姿,讓身體不再歪一邊,而且...
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【花慈中醫專欄】幫身體大掃除新年更健康新年快到了,許多家庭也準備要開始大掃除了,除了衛浴、窗台沉積已久的污垢,我們的身體也可能有沉積已久的「污垢」。俗諺云:「補冬,補嘴空。」在寒冷的冬天,常常一不小心就補過了頭,若沒有足夠的運動量,...
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守護生命不打烊 除夕送暖迎新年農曆新年到處喜氣洋洋,但是有一群人,放棄返家團圓的機會,留在醫院裡繼續守護鄉親的健康。為了感恩醫護人員的付出,花蓮慈濟醫院林欣榮院長、王志鴻副院長、吳彬安副院長、護理部鍾惠君主任,以及北區梯次輪...
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除夕餐盤除舊佈新 營養師教年菜飲食六原則除夕如何過得有年味又能兼顧飲食均衡?臺中慈濟護理之家營養師葉凡綾提供餐盤除舊佈新好方法,他表示:「把握飲食六大原則來選擇食物,在除夕也可以吃得豐富又均衡」,保持健康又能有足夠抵抗力過新春。 葉...
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針灸降血糖 中西醫聯手抗糖尿病糖尿病治療需要長期抗戰,血糖控制是一條漫長且艱辛的路程,病人除借助西醫藥物,也可透過中醫針灸刺激穴位,改善胰島素阻抗,降低血糖。 31歲的張先生體型壯碩微胖,4年前因疲倦乏力,就醫確診為第二型糖尿病,109年...
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【花慈中醫專欄】天氣冷,簡單一招暖起來正值冬天,冷氣團一波一波降臨,手腳冰冷的民眾陸續在中醫門診中出現,甚至因為身冷而導致入睡困難。在《黃帝內經》中提到兩點重要的中醫養生觀: 一、「早臥晚起,必待日光」,告訴我們要早一點睡覺、晚一點起床。...
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染疫重症與否 基因序列有影響2021年疫情爆發時,台北慈濟醫院一共收治911名染疫患者,遺傳學專家兒科部蔡立平醫師以既有外國研究為根基,在徵得病人意願的情況下,與華聯生物科技股份有限公司合作,以其檢體進行基因研究,初步發現染疫患者的...
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攝護腺肥大病人掌握六竅門 不怕長途出行春節長假就要啟動,返鄉、收假難以避免堵車。罹患攝護腺肥大的人最怕塞在車陣,因為尿意一來,擋也擋不住,還可能憋尿太久造成急性尿滯留,必須上急診導尿。臺中慈濟醫院泌尿科主任李祥生表示,攝護腺肥大病人...
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假日居家伸展操 遠離背痛肩頸不卡關近年來受到疫情影響,許多人假日都會選擇宅在家追劇看電影,尤其是有些人的農曆春節假期可以連放九天,如果再配上大吃大喝,不但有可能變成沙發馬鈴薯,還會出現身體關節痠痛的問題。所以,花蓮慈濟醫院復健部...
