世界心理健康日:有心理健康才有真正的健康

  世界衛生組織(WHO)將每年10月10日訂為「世界心理健康日」,今(2023)年的主題是「 Mental health is a universal human right(心理健康為普世人權)」,呼籲各界都能提升對心理健康的重視,並且採取行動,使每個人都可以享有獲得優質心理保健的基本人權。

  為配合「世界心理健康日」,衛福部將10月擴大為心理健康月,提醒民眾「有心理健康才有真正的健康(No health without mental health)」,並已補助各地方政府衛生局於9月至10月間,辦理心理健康月活動,針對一般民眾、兒童及青少年、高齡長者、孕產婦、嬰幼兒父母、家庭照顧者、身心障礙者及其家屬、原住民、新住民、LGBTI...等不同族群,推出各類心理健康促進活動,包括主題式展覽、實體/線上講座、書展、影展及紓壓體驗等等,非常歡迎各地民眾踴躍參與,活動詳情可至各衛生局網站查詢。

  為呼應「心理健康為普世人權」,並倡議有心理健康問題不應該成為剝奪一個人人權的理由,衛福部規劃分階段布建各縣市「社區心理衛生中心」,已達37處,預計到114年可布建71處,將大幅提升心理衛生資源的可近性,提供精神病人從醫療端到社區端的連續性照護與個案管理服務,更強化在地心理健康促進工作,進一步提供民眾心理議題諮詢服務。

  近年來憂鬱症有年輕化的趨勢,因應此現象,衛福部更積極強化前端預防的心理健康促進工作,在今年8月首度針對15-30歲的年輕朋友推出「年輕族群心理健康支持方案」,透過與精神醫學會、心理師專業的七大公、學、協會合作,期能公私協力鼓勵年輕朋友面對心理困擾時,能勇於求助,更期待去除社會大眾對於心理疾病的標籤化,提升全民的心理健康識能。

  衛福部將與各部會、各地方政府、各級學校及非政府組織等通力合作,期待能提升對心理健康的重視,並且用具體行動,使每個人都可以獲得心理健康的基本人權。有心理健康才有真正的健康!

資料來源:衛福部

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