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從事戶外活動補水有3適 避免熱傷害的發生
臺灣近年受氣候變遷影響，造成高溫日數及極端溫度隨之增加，在氣溫高的情況下從事戶外活動，人體的水分流失速度也加快，如果不及時補充，可能會引起脫水或熱傷害(包含熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭和中暑)等健康問題。...
熱傷害
「中暑」分陰陽 花慈提醒「刮痧」前你一定要知道
近日氣溫不斷上升，花蓮慈濟醫院提醒民眾要注意防曬及補充水分，避免中暑導致的健康問題。俗諺說：「小暑過，一日熱三分。」花蓮慈濟醫院中醫部利丞鑫醫師表示，「小暑」24節氣中夏天的節氣，氣溫會從今年的7月7...
炎熱高溫氣候 「涼、補、心」3字訣解渴又消暑
隨著節氣改變，天氣逐漸炎熱，民眾從事戶外活動或工作，暴露於高溫環境的頻率或時間增加，容易讓人感覺到炎熱、心情煩躁、頭痛、噁心等中暑或熱衰竭現象；嚴重時，將導致抽搐、心律不整、肌肉無力，甚至面臨死...
外送員天天曝日頭 謹記「3要訣」遠離熱傷害
為防堵疫情擴散，全國持續維持疫情警戒第三級，民眾因減少外出，網購情形也相對增加，郵差、快遞、外送員等工作量暴增，不僅面臨送貨壓力更要長時間曝曬在太陽底下，如果沒有適時作好防護措施，就可能因大量流...