中部新聞


  • 長假後上班 身心科醫師「三三兩招」收心兼儲能

      春節連假進入尾聲,過個周末就要正常上班了。臺中慈濟醫院身心醫學科醫師陳廷任提醒:「上班前一日或兩日開始作收心準備」。他也叮嚀,回復上班後也要技巧幫助自己迅速充飽電快速進入狀況。陳廷任以收心與正常...

  • 臺中、三義慈濟醫院同步團拜 許願防疫過關解病苦

      臺中慈濟醫院與三義慈濟中醫醫院26日同步舉行春節新春團拜,三義低溫更甚臺中,但兩地同仁與志工熱情參喜氣洋洋的熱絡氣氛趨散低溫,也分別許下新春願景。簡守信院長期許同仁:醫院服務使命,就是幫助病人安然度...

  • 臺中慈濟全面正常門診 小兒須注意腸胃道疾病

      臺中慈濟醫院廿五日大年初四全面恢復正常門診,服務仍在春節假期有醫療需求的人。小兒科醫師余孟恭表示,除夕到初三小兒科就醫以腸胃道問題為最大宗,提醒大眾還在年節假期的飲食儘量煮熟食材,也別忘記食器也...

  • 年節飲食淺嚐、替代 搭配適度運動身材不澎風

      春節放長假,許多人覺得難得過節,稍微「放縱」口慾沒關係,但臺中慈濟醫院營養師洪聖傑表示:「健康別休假!過節多吃就需要多運動,身體才不會囤積過多脂肪」,建立年節期間的健康飲食作息觀念,才不用在春節...

  • 臺中慈濟營養師四招 年菜剩食變成美味又顧腸胃

      豐盛佳餚最能凸顯春節喜氣,但吃剩的年菜卻可能是全家人的煩惱。許多家庭為了惜福年菜,一再復熱上桌,不僅可能失去原來的美味,更容易有食安問題。臺中慈濟醫院營養師洪聖傑提醒:食物復熱溫度要至少70度以上才...

  • 久坐身體痠痛 中醫師教四妙招舒筋活血

      許多人春節窩在家看電視影集、用平版電腦追劇、手機玩手游、甚至與親戚朋友徹夜大戰方城,結果全身痠痛。臺中慈濟醫院中醫部伍崇弘醫師表示,長時間固定一個姿勢久坐,或維持同一個動作,全身的關節與肌肉緊縮...

  • 新春初一規劃運動 登階踏步有氧保健康

      2023年春節長達十天連假,不少人安排旅遊、聚餐、團圓活動幾乎計畫滿檔,但是否納入個人運動與健康規劃?臺中慈濟醫院物理治療師陳昱廷新春大年初一建議您,現在起每天適當做三十分鐘有氧運動,為新的一年打下健...

  • 邊吃邊聊天噎到食物別拍背 哈姆立克法才能救命

    春節團聚,老老少少吃喝聊天歡喜相聚,臺中慈濟醫院急診醫學科醫師莊浩凌提醒,老人及小孩吞嚥功能較差,吃東西時邊聊天、大笑或嘻鬧,很容易吸進異物到氣管造成梗塞,梗塞發生千萬別拍背,馬上使用哈姆立克急救法...

  • 臺中慈院心臟科醫師五建議 心血管病人春節保平安

    春節長假即將展開,多數人吃多動少的時刻,最易誘發心肌梗塞、腦中風等心血管疾病。臺中慈濟醫院心臟內科醫師楊峯菁提醒,高血壓等慢性病人過節應如平日,規律生活、節制飲食,千萬別因年假難得而放縱自己,以免樂...

  • RSV蠢蠢欲動 落實防護保障兩歲以下幼兒健康

      隨著疫情解封,好發在兩歲以下幼兒的呼吸道融合病毒(RSV)正蠢蠢欲動。由於小朋友感染後從輕症到重症的病程進展快速,嚴重時需要住院治療,大林慈濟醫院小兒科主任王俊隆提醒家長,觀察孩子是否有呼吸急促、食慾及...