全台新聞
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國際疫情依舊嚴峻 秋冬防疫專案將持續執行中央流行疫情指揮中心22日表示，由於全球COVID-19疫情嚴峻，而我國仍有境外移入確診個案。為降低國內社區傳播風險，及避免造成醫療體系負擔，自去(2020)年實施之秋冬防疫專案(109年12月1日-110年2月28日)將調整並持續執行...
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青少年拒絕不當性邀約 國健署教你4招小撇步今年西洋情人節（2月14日）適逢春節假期期間，是情侶們走春旅遊的好時機，國民健康署提醒青少年朋友們，在青春期對於「性」往往充滿好奇，不應利用佳節當作理由，與另一半發生性關係，如果造成非預期懷孕將會影...
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別再以為「多多休息」才好 儘早活動保功能73歲的陳爺爺以務農維生，某次因車禍住院手術，術後因下肢無力臥床，家屬也擔心他下床不便，要陳爺爺多休息，結果半年下來日常生活功能持續衰退，家屬因無力照顧，只能送到護理之家。反觀78歲的張爺爺，因意識混亂被...
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「冷底」免疫力差 跟中醫學溫熱養生祕訣中醫看「冷底」體質，與陽氣不足有關，通常會從脾腎著手來增強陽氣，除了使用藥材與針灸來改善，冬天應早睡晚醒，避免陽氣過度耗散。 百病起於寒，日本學者研究發現，體溫下降1℃，免疫力就減少30%，中醫又是如何...
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防範農曆春節常見傷病 平安歡度佳節新冠肺炎(COVID-19)疫情嚴峻，健保署提醒民眾多注意過年期間常見之疾病，外出旅遊、拜年要加強個人保健與疾病防護措施，避免意外，平安歡度春節。 根據健保署統計，107年至109年春節期間平均每日有3萬多人次去急...
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居家運動好過年 2021「牛」轉乾坤 !今年農曆春節為防範新冠肺炎，許多人會選擇在家休養生息。而宅在家可能睡的多動的少，或受年貨點心的誘惑多吃少動。根據國內研究指出，過年期間近5成(48%)的民眾運動量比平常少，另46%民眾運動量和平常一樣，僅6%運...
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環保署提醒您春節期間莫忘安全用「環藥」農曆春節假期，外出人潮眾多，民眾返家之後也別忘了維護環境衛生。如要在居家環境消毒、殺菌，可使用環保署化學局核准的環境衛生用藥。選用時可以依循安全用藥「4要」口訣：「1要對症」，殺菌、消毒必須選擇具有...
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護心 從戒菸開始根據衛生福利部108年死因統計，心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高壓性疾病等心血管相關疾病占據國人十大死因中的4項，導致4萬8,286人死亡，國民健康署王英偉署長表示吸菸是造成心血管疾病的主因；糖尿病病人吸菸也...
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社交場合不吸菸 防疫過好年農曆春節即將到來，因為COVID-19疫情的關係，熟悉的闔家團圓、拜拜、走春拜年甚至旅遊等活動，都得防疫優先，保持適當社交距離、人潮擁擠場合必須戴口罩等，不僅保護自己也保護他人。癮君子在社交場合必須更加注意...
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選購年節食品小撇步 輕鬆過好年在新春年假期間，民眾因為家人團聚及假期的愉快心情，會購買年節應景食品享用，食品藥物管理署提供幾項選購小撇步，讓大家吃的安全，輕鬆過好年： 1.選購完整包裝產品，注意有效日期，以及產品應有內容物名稱、...