即時新聞
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黃金福桂紫薯餅 養生養顏甜蜜上菜山藥和米飯都是「澱粉類」,含有豐富醣類可提供能量,和其他全穀根莖類食物相比,又含較多的蛋白質,另外也有維生素和礦物質,可以偶爾用來代替白飯。 山藥屬於天然食物,比精緻白飯含有更多膳食纖維。此外...
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春節假期 戶政結婚服務不打烊今年的2月14日西洋情人節恰逢春節連續假期期間,多數縣市均暫停受理假日預約結婚登記,宜蘭縣政府為了服務鄉親,不讓新人錯過這個重要的日子,雖在春節大年初三,本縣各戶政事務所預約結婚登記服務不打烊,仍照...
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山珍「嗨」味 猴頭菇佐芥末小黃瓜過年總是要吃山珍嗨味,猴頭菇是高營養價值的作物,尤其對於「素食者」來說更能說是「山珍」,高蛋白、低脂肪、富含礦物質與維生素的好食材,並含有不飽和脂肪酸與多醣體與多種氨基酸,營養價值非常的高。猴頭...
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牛年上線來閱讀 書展春節不打烊牛年到,文化部鼓勵民眾在年假期間透過閱讀豐富心靈,為新的一年儲備更多能量。因應近期疫情變化,連假期間國內大型活動紛紛取消或延期,但2021台北國際書展線上書展春節不打烊,歡迎民眾上網瀏覽2021台北國際書展...
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農曆春節假期 小心3C產品傷眼農曆春節假期,家中的年輕孩子是否一放假就緊盯電腦或智慧型手機螢幕,眼科醫師提醒,勿長時間、近距離用眼,建議落實「護眼333」習慣,每30分鐘遠眺3公尺外的距離,休息至少3分鐘,姿勢端正少低頭,可多安排戶外...
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年年春炸春捲 歡喜迎「心」春手作年年春,歡喜迎「心」春。簡單美味的炸春捲,包法很講究的喔!用照片教你如何包春捲。 材料用量: 外皮:春捲皮1斤 內餡:豆薯300g、高麗菜200g、紅蘿蔔120g、乾木耳20g、素茶鵝150g 調味料:素蠔油1湯匙、冬菜...
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在每個角落享受閱讀 中市打造「閱讀美力角」台中市政府教育局深耕閱讀教育,透過環境及空間改造,在轄內多間國小打造「閱讀美力角」,讓孩子在校園每個角落都能享受閱讀,其中西區中正國小的「閱讀樹」以水管組成,前衛的大樹提供孩子舒適的閱讀空間;北...
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用心即專業 發揮青年世代美善良能來自彰化慈濟家庭的黃逸寧老師,國小畢業後就到花蓮慈大附中求學六年,接著就讀東華大學,並利用課餘時間積極投入慈青社團,心裡也埋下了在志業體服務的芽。大學畢業後,他依著慈青時在志工早會與 上人的約定,...
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過節飲食注意衛生 避免急性腸胃炎找上身衛福部健保署統計春節期間急診疾病分類排名,急性腸胃炎連續多年都衝上第一位。臺中慈濟醫院醫師張歐高奇分析,急性腸胃炎與春節期間聚餐吃喝脫不了關係,務必當心。 張歐高奇醫師從健保資料發現,過去春節...
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環保署提醒您春節期間莫忘安全用「環藥」農曆春節假期,外出人潮眾多,民眾返家之後也別忘了維護環境衛生。如要在居家環境消毒、殺菌,可使用環保署化學局核准的環境衛生用藥。選用時可以依循安全用藥「4要」口訣:「1要對症」,殺菌、消毒必須選擇具有...
