醫療健康
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過節生活節奏亂 提前調整作息避免年假症候群2024年春節假期即將結束，今年各級學校緊接春節後開學，許多人面臨假後適應期，但也可能出現身體和心理不適的症狀，俗稱為「年假症候群」。台中慈濟醫院身心醫學科主任許峰碩表示，年假症候群是常見現象，通常會...
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低阻有氧、橫膈膜式呼吸 長假收心做準備春節假期已過高峰，初三睡飽後，開始動一動，拉回身心狀態。台中慈濟醫院復健醫學部物理治療師林秀玲提供達成好的運動成效秘訣，並分享透過橫膈膜式呼吸方式穩定身心健康，春節過後上班、上課一定活力滿點。 ...
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中醫提醒春節飲食四重點 慢性病人健康過年春節團圓，少不了豐盛年菜，正餐後點心、飲料也沒有間斷，不少人春節後體重上升，身材走樣，更令人擔心的是糖尿病、高血脂等慢性病人可能會血糖、血脂失控上升。但美食當前又得兼顧健康，實在讓人左右為難。台中慈...
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久坐要適度伸展 兩小時一次遠離經濟艙症候群春節啟動，出國旅遊、遠途探親或居家娛樂，仍須注意健康！台中慈濟醫院心臟內科主任林茂仁提醒，長途搭車和久坐應適時起身動一動，預防深度靜脈血栓，也就是所謂的「經濟艙症候群」。復健醫學部物理治療師林秀玲也...
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大林慈濟雙胞胎護理師 國道熱血急救二○二三年十二月十一日晚間，在中山高速公路民雄段發生一起車禍，有民眾受困車中，正好下班開車經過的大林慈濟醫院急診室護理師林承睿及外科加護病房護理師林承濬雙胞胎兄弟，熱血停車協助傷患檢傷及救護，直...
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新年期間重視飲食安全 食物再加熱注意事項隨著農曆新年的來臨，春節期間家庭聚會頻繁，料理豐盛，往往會有許多吃不完的食物，在飲食安全顯得尤為重要。TC news提醒大眾，注意飲食安全，避免食物中毒等不良後果。 進行食物再加熱時應當格外注意，以下強調以...
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出遊返鄉塞車別憋尿 醫師提事前預防五招春節開車出遊或返鄉，常遇嚴重堵車，不少人因為趕路而憋尿，卻不知道可能對腎臟造成傷害。台中慈濟醫院腎臟內科醫師楊洵提醒，憋尿時間過長容易使尿液滯留於膀胱，輕則增加泌尿道感染機會，感染嚴重甚至會引發...
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中慈提醒春節年菜用心嘗 清淡溫軟最安心胃痛、脹氣和胃酸逆流病人因上消化道潰瘍出血住院治療，出院時醫師特別囑咐：春節期間須服藥、忌口和調整作息，才能避免惡化。台中慈濟醫院肝膽腸胃科廖光福醫師表示：「往年春節前後，都會有很多上消化道疾病...
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守護健康的使命 花蓮慈院致敬護理人員護理執業人力短缺，衛生福利部看見護理工作負擔重的現況，2月1日公布，預先撥付1月一般急性病床護理人員夜班獎勵，農曆年前為護理人員依夜間班別送上平均超過兩萬元的紅包。花蓮慈濟醫院感恩夜班護理同仁的付出...
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花慈智能健康管家APP 線上申請病歷好便利花蓮慈濟醫院醫事室與人工智慧醫療創新發展中心（下稱AI中心）共同開發「慈濟智能健康管家APP」，自2023年8月開始提供就醫民眾多元且便利的線上功能，更在今年與商之器科技股份有限公司合作新設「線上病歷申請」功...