蔬食

最佳防疫靈方 花慈發起素素平安健康餐盒運動

  因應COVID-19新冠疫情即將滿2週年,花蓮慈濟醫院志工發起「素素平安健康餐盒」活動,精心設計菜單,自十月六日起每週三、五的中午,邀請同仁品嘗「有心」(五星)級餐盒,一起蔬食,達到防疫、護生、愛地球三合一...

「瘦」不了?來點柚香乳瓜 papaya

  木瓜又稱萬壽果、乳瓜。含木瓜蛋白酶能使蛋白質與脂肪易於消化吸收,由於木瓜酵素多,營養豐富可促進腸蠕動。未熟的青木瓜可做料理,非常清爽味美且營養健康滿點。   青木瓜含豐富之葡萄糖,維他命A、C、鈣、...

花蓮慈科大外籍生護持台灣防疫獻出美食廚藝

  還沒到開賣時間,現場就排起長龍,飄散著醬油香的馬來西亞炒粿條、又酸又辣的東炎炒飯,還有清涼爽口的菲律賓風味沙拉、鹹香辣的印尼炒泡麵、飽足感十足的未來肉大亨堡,不論哪一樣都讓沒吃過的台灣人食指大動...

慈濟雲林聯絡處疫苗施打 五心服務健康蔬食讚

  來到這裡打疫苗,看到的是集「貼心、細心、耐心、用心、關心」的五心級服務,吃到的是精美健康的蔬食,不僅顧健康更賺歡喜與法喜。   雲林地區BNT疫苗施打,再度借用慈濟雲林聯絡處為施打場地,負責承擔施打勤...

宅在家這樣吃 營養師教做防疫蔬食料理

  新冠肺炎疫情爆發後,為了避免外食產生無謂的接觸,許多人紛紛改變原本的飲食型態,宅在家中自行料理。大林慈濟醫院營養治療科每個月兩次分享防疫蔬食料理食譜,由營養師教大家防疫期間的料理小撇步,發揮巧思...

清水靜思堂疫苗施打 台中市長肯定慈濟服務讚

  台中市政府為65歲長者注射莫德那疫苗第二劑。人數約有76,000人,分五天46個快打站同時進行注射。台中市長盧秀燕於9月29日專程到清水靜思堂快打站感謝工作人員。   盧秀燕市長表示,清水這個快打站由慈濟清水靜思堂...

21天健飲來「嘉」骨科醫師為您的骨質把關

  秋老虎發威,即使已是秋季,但夏日的暑氣未減,酷熱的天氣(2021/9/14)雖已是黃昏下午五點多時分,炙熱的陽光依舊攏照大地,彷彿要將人蒸融一般;嘉義慈濟診所21天健康飲食挑戰的學員晚餐,業者已準時送達,等待學員...

慈濟沙鹿疫苗施打站那盒讓人回味的素飄香餐

  「當地食材、有機嚴選、純素料理、美味佳餚、口齒留香、回味無窮」,大概對蔬食美味最普遍的詞句,都可以形容這一盒來自慈濟沙鹿聯絡處志工精心製作的素便當。   9月15日到17日,台中市政府於借用台中地區七個...

大林慈院營養師推出 防疫料理豆蔬肌壯好健康

  受到疫情影響,許多人都減少外食,改為「居家自煮管理」,為了讓民眾在家就能自行準備營養滿分又容易烹煮的健康蔬食,大林慈濟醫院營養治療科每個月兩次分享防疫蔬食料理食譜,9月15日推出第一道「減醣蒟蒻拌麵...

南巿第6家庇護工場 支持身障訂購蔬食享健康

  台南市長黃偉哲上任以來積極落實「希望家園」施政理念,今(13)日出席由市府勞工局輔導設立的第6家庇護工場「菩提澄園庇護工場」開幕活動,黃偉哲親自揭牌並親手為庇護工場員工穿戴工作服與工作帽,他表示庇護工場...