「戒菸就贏」收容人踴躍戒菸 健康與獎金雙贏
國民健康署與董氏基金會合作辦理2022年「戒菸就贏」比賽，在法務部及所屬機關協助宣導下，本屆比賽有904組收容人參賽，今日會進行成功戒菸得獎候選組收容人的公開檢測、見證及頒獎，頒獎典禮將頒發全國成功戒菸貳...
國民健康署
長者評量缺肌力 保持健康9項功
適當的運動可以降低長者衰弱、失智的風險。國民健康署吳昭軍署長表示，面臨人口快速老化，如何協助長者健康生活的同時享受快樂的銀髮人生成為重要課題！ 為能早期發現長者功能衰退的徵兆，國民健康署建置「...
40而不惑 藉由成人健康檢查了解自己健康狀況
40歲是正值青壯年，也是即將邁入中年的轉折點，新陳代謝速度開始減慢，加上受到新冠肺炎疫情影響，身體活動下降，脂肪快速堆積，造成腰圍變粗、體重上升，罹患慢性病的風險也隨之增加。國民健康署提供國人40歲開...
100個戒菸理由 再多個「它」健康與環境兼顧
世界衛生組織（WHO）將今年5月31日世界無菸日主題訂為「菸草：對我們環境的威脅（Tobacco: Threat to our environment）」，菸草其種植、生產、運輸、使用和使用後所產生的垃圾，嚴重破壞了我們生存的環境。每一根菸都是在燃...
血壓控管就靠「722」 定期量測沒煩惱
高血壓是全球性的健康議題，也是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子。109年衛生福利部死因統計顯示，國人因高血壓導致心血管疾病而死亡之心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病等，分...
3個技巧 控制氣喘 降低染疫
每年5月的第一個星期二（今年是5月3日）為世界氣喘日(World Asthma Day, WAD)，為減少氣喘發作、治療未受控制氣喘所產生的醫療費用，全球氣喘倡議組織(Global Initiative for Asthma, GINA)將今年世界氣喘日宣導主題訂為「減少氣喘照...
地球日環保齊步跑 超馬選手從「一步」堅持到底
4月22日是世界地球日，也是全世界的人們共同響應提升環境保護意識，共同愛護地球的日子。我們可以從日常生活中以落實綠色交通的方式，例如：透過走路或搭乘公共運輸代替開車，建立節能減碳的習慣，一同友善環境...
再健康一點 法務部+國健署鼓勵收容人戒菸
法務部自2010年起鼓勵收容人參與國民健康署委託董氏基金會舉辦「戒菸就贏比賽」，並積極提供各項戒菸獎勵措施，收容人吸菸率下降有成。今年持續辦理「2022戒菸就贏比賽」，鼓勵吸菸的收容人在疫情時代給自己一個機...
遠離脂肪肝 聰明吃 規律動 守護您的肝
依據109年衛福部死因統計資料顯示，有1萬1,737人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，其中慢性肝病及肝硬化為我國主要死因的第10位，死亡人數為3,964人，肝癌則高居我國主要癌症死因的第2位，死亡人數為7,773人。另，依108年癌...
清明節前雨紛紛 掃墓誠心、留「心」健康
根據中央氣象局氣象預報資料顯示，4月2、3日東北季風持續增強，有機會達到大陸冷氣團等級，配合華南雲雨區東移，中部以北及東北部整天濕冷，其他地區天氣也偏冷。國民健康署吳昭軍署長提醒，低溫與溫差大都會造...