夏季炎熱記得補充水分 高溫請注意心血管健康
台灣已進入夏季炎熱天氣型態，防疫期間，多數民眾在家防疫，但仍有部分民眾需在外辛勞工作，除了要預防中暑外，有高血壓或心血管疾病的民眾，如果出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等...
國民健康署
防疫宅飲食 市售食品也要聰明吃
面對全國疫情警戒提升至三級，為降低感染風險，及阻斷病毒傳播鏈，民眾減少外出，也增加在家備餐的機會，對於較少下廚或購買市售即食食品簡單裹腹的民眾，國民健康署提醒在防疫時刻，更要攝取足夠營養，才能加...
世界過敏性疾病日 國健署教您控制氣喘有三招
過敏性疾病是國人常見的疾病之一，為喚醒民眾對過敏性疾病的重視和預防，世界過敏組織（WAO）和世界衛生組織（WHO）將每年7月8日訂為世界過敏性疾病日。過敏指當人體與過敏原接觸後，引發體內免疫系統過度反應，造...
菸煙都有害 電子煙無助於戒菸
國民健康署公布109年18歲以上吸菸行為調查結果，18歲以上電子煙使用率由107年的0.6%增加至109年的1.7%，升高近3倍，電子煙儼然成為威脅國民健康的一大警訊。 調查結果顯示，40歲以下為電子煙的主要使用族群，又以26-3...
外送員天天曝日頭 謹記「3要訣」遠離熱傷害
為防堵疫情擴散，全國持續維持疫情警戒第三級，民眾因減少外出，網購情形也相對增加，郵差、快遞、外送員等工作量暴增，不僅面臨送貨壓力更要長時間曝曬在太陽底下，如果沒有適時作好防護措施，就可能因大量流...